一戸建て住宅を建てるなら、ガーデニングを楽しみたいと
希望される方は沢山いらっしゃいます。天気の良い日に、
お気に入りの花やハーブのお世話をしたり、
季節の花を植えたり出来る空間は、暮らしに彩を与えてくれます。
そしてガーデニングには、リラックス効果の他、
植物を育てることで視覚・触覚・聴覚・嗅覚・味覚の五感が刺激され、
忘れかけていた記憶を思い出せたり、感受性を豊かにしたりする効果・
頭を使うため、認知症の予防効果に役立つなど、
心身ともに沢山のメリットがあると言われています。
アメリカやヨーロッパでは、ガーデニングを心と体の健康に役立てる
【園芸療法】を、福祉や医療の現場で積極的に取り入れているほど。
ガーデニングで、心身ともに豊かな暮らしを。
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